Le coaching

Fitness et remise en forme 

Vous souhaitez retrouver ou garder la forme, mais manquez d’inspiration pour vos séances, ou de motivation pour vous lancer ? Votre motivation s’essouffle au bout de quelques séances malgré vos bonnes résolutions?
La solution : le coaching personnalisé: Je vous propose, après bilan complet de vos objectifs et capacités, des programmes 100% à la carte, en alternant les activités, les séances, les lieux, afin de scuplter votre silhouette et affûter votre niveau cardio-vasculaire, le tout en prenant un maximum de plaisir !

Coaching personnel 

Vous rêvez de changer de métier, de reprendre des études, d’atteindre le poste de vos rêves, ou tout simplement de reprendre votre vie en main ?
Ces objectifs personnels vous semblent insurmontables?
Ils sont accessibles: Ensemble nous explorerons le champ des possibles, définirons un plan d’action et un plan économique, puis nous travaillerons ensemble au travers d’un nombre varié de supports afin de développer vos compétences et de vous donner foi en vous.
L’exploration de son propre chemin intérieur est une aventure magnifique, dans laquelle je me propose de vous accompagner…