Le Tennis

Compétiteur, vous souhaitez progresser tactiquement, techniquement et physiquement, mieux gérer vos matchs émotionnellement, j’apporte les réponses à vos problèmes et vous entraîne vers l’excellence et la performance.
Joueur amateur, je vous transmets les bases techniques et tactiques, et les réglages simples vous permettant de prendre du plaisir en pratiquant un tennis fluide et performant.

 

Enseignement

Ecole de tennis et leçons individuelles ou collectives enfants et adultes sur le site du Golf de Barbaroux à Brignoles.
Cours privés a votre domicile tous niveaux et tous âges, je me déplace avec mon matériel si vous disposez d’un court.

Mon enseignement est basé sur l’intention de jeu, la fluidité gestuelle et de déplacement, la technique, l’analyse tactique et la gestion émotionnelle.

Chez l’enfant, le développement de qualités primordiales telles la coordination, la bi-latéralité, la proprioception est amené en parallèle du tennis, afin de lui procurer les habiletés motrices qui lui permettront d’évoluer à un bon niveau sportif quelle que soit son activité. De même, es valeurs humaines telles que goût de l’effort, dépassement de soi, respect, opiniâtreté, sont fondamentales et omniprésentes dans mon enseignement.

Stages

Stages 1/2 journée, journée, 3 jours ou semaine, incluant préparation physique, avec option hébergement,restauration,spa, massages, golf et training mental, sur le site du Golf de Barbaroux ou me déplace sur votre site en Europe.

Compétition

Suivi en compétition, analyse de matchs, Entraînements tactiques et techniques, préparation physique et mentale.

La prise d’information en observant votre comportement en compétition et en analysant vos ressentis post-matchs sont essentiels pour établir des plans d’entraînements ciblés et efficaces. De ces observations nous orienterons le travail technique, tactique, physique et mental de manière optimisée et précise, afin de vous permettre de performer dans cet exercice ultime.